Gruppen-Coaching
Im Gruppen-Coaching tauche ich gemeinsam mit meinen Teilnehmer:innen in ein bestimmtes Thema ein wie z.B. Vegane Ernährung in der Schwangerschaft. Ich spreche über die wichtigsten Informationen rund um Nährstoffversorgung, Lebensmittelgruppen etc. Mein Ziel ist es das Wissen einfach erklärt und „auf den Punkt gebracht rüber zu bringen.
Die Gruppen-Coachings finden via Zoom zu einem fixen Termin statt. Für das Gruppen-Coaching solltest Du Dir ca. 60 – 75 Minuten einplanen. Pro Termin können maximal 5 Personen teilnehmen. Nach dem Coaching erhalten alle Teilnehmer ein Handout zu allen Inhalten, die im Coaching besprochen wurden.
*Bitte beachte, dass persönliche Zufuhrempfehlungen nicht Teil des Gruppen-Coachings sind. Hierzu kannst Du gerne eine individuelle Ernährungsberatung oder Kurzberatung buchen.
Meine Beratungsschwerpunkte